パニック障害を誘発する首の痛みや火照り

首の痛みとほてりが出た時期とパニック障害が出たタイミング

パニック障害を発症する1年前の夏、大体6月〜10月まで

首のうしろに強いほてりを感じるようになる。

それも決まって、暑くなる時間帯に（大体12時〜18時）

首を冷やしていないと生活できない期間が続いた。

何故か、冬は首の火照りだけは鎮まるが

2年続けてその火照りはやってきた。

ひどい肩こりとメニエール病が襲うようになり

そして2年目の秋頃、まもなくしてパニック障害に。